CARACTERISTICAS DE FUTBOL DE SALON 

El fútbol sala, futsal o fútbol de salón, es un deporte derivado de la unión de otros varios deportes: el fútbol, que es la base del juego; el waterpolo; el voleibol, el balonmano y el baloncesto. Tomando de éstos no sólo parte de las reglas, sino también algunas técnicas de juego.

 

El fútbol sala es un deporte de asociación, con oponente, mínimo contacto y móvil.

 

Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y dominio sobre el balón, así como velocidad y precisión en la ejecución tanto al recibir, pasar o realizar gestos técnicos.

 

 

TIPOS DE POSICIONES EN EL FUTBOL DE SALON

En el fútbol sala nos podemos encontrar cuatro tipos de posiciones de jugadores en la pista: portero, cierre, ala, y pívot.

 

BENEFICIOS DE FUTBOL DE SALON 

Es entretenido y muy variado.

Estimula el carácter y la motivación personal.

Mejora el trabajo en equipo.

Favorece la socialización.

Despierta el carácter competitivo.

Quema muchas calorías.

Tonifica las piernas, los abdominales, los glúteos y la cintura.

Mejora la flexibilidad de las articulaciones de cadera, rodillas y tobillos.

Es un ejercicio aeróbico que favorece el trabajo cardiovascular.

Mejora la resistencia pulmonar.

Precisa de una alta concentración, lo que estimula la memoria y la atención.

Mejora la coordinación de movimientos.

 

QUE ES FUTBOL DE SALON

El fútbol de salón es un deporte que se juega con dos equipos de cinco en cada lado, donde cuatro son jugadores y uno es portero. El juego consiste en marcar una anotación (gol), por parte de alguno de los dos equipos, el equipo que anote mayor número de goles gana el partido.